2019-03-16 昼夜逆転をなんとかしたい ニート(実質)あるあるだが、俺は昼夜逆転している。 いつ頃からだったか、3年ぐらい前からすこしずつ寝るのが遅くなっていき、気づけば今は寝るのは深夜の(いや、もう朝か?)4時・・・例えば夜勤などで昼夜逆転してしまっているならまだ大丈夫というか仕方ない面もあるが、俺は違うからな・・・ いい加減ずっと続いているこの昼夜逆転を治したい・・・朝日の光を浴びたいんだ! というわけで今日から早速始める。まずは1時までには絶対寝よう。 今日はバイトから帰って来たらまた更新する予定。 では